自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
一天，美麗的丹頂鶴吃完早飯，就風急火燎地要去參加個盛大舞會。才要出門，一絲不茍的梳妝鏡喊住它:“喂，小姐，您的鼻梁上沾著一塊油污!” 丹頂鶴反感地瞪了它一眼:“哼!就你事兒多，凈挑我的毛病!” 但事實如此，不得不小心地用毛巾擦凈。可是，剛剛丟下毛巾，梳妝鏡又不客氣地指出:“別動，您雪白的胸脯上還有幾點泥斑。” 丹頂鶴急匆匆地看去，果然是這樣。無可奈何，只好用長喙啄去，然后拿起梳子把羽毛理順。 這時，梳妝鏡又發話了:“不要光梳胸脯，還有脊背呢，你脊背上的羽毛亂蓬蓬的!” 丹頂鶴忍氣吞聲地又梳理起脊背來 一切作罷，正要揚長而去，誰料，梳妝鏡又提出惱人的意見:“您的長筒絲襪早就磨出了后跟，應該立即換一雙!” 丹頂鶴傷心地跳了起來:“哎呀呀，為什么你總是批評我一點兒情面也不講，干脆我們及早分手吧!” 可是，扭頭一看，襪子的確破了，只好氣呼呼地脫去，又換上一雙新的。這次，梳妝鏡笑了，滿意地目送它遠去來到舞場，朋友們都夸獎丹頂鶴今天格外漂亮，好象被美容師修整過一樣。 +10我喜歡
(五) 走進村里，已是午后半晌。 村里的小路還是那樣的窄。 路面上露出淺淺的小水窩，不像干路那樣好走。 這里原來是一家農忙時曬糧食的場子，小時候，小孩子們在這兒玩過捉迷藏，打沙包，跳皮筋……這兒好寬敞，玩的也開心。現在已被人們堆滿了摘過果的花生秧。 村里沒有人聲，只有一陣陣拖拉機的嘈雜聲從遠處的田地里傳來。秀兒走向自己的家，大門緊鎖，顯然是沒人。院墻歷經風風雨雨，上面長滿厚厚的青苔，綠色的鐵大門，也沒有以前那樣新了。“忽”地一只麻雀從院子里的柿子樹上飛起來，一溜煙不見了蹤影。杮子樹上的葉已經不太密了，中間的一串串青青黃黃的柿子顯得格外亮眼。秀兒突然覺得已是秋天了“啊，是秀兒回來了？”鄰居的五奶拄著拐杖，慢慢地走過來。 “嗯，剛到家，家里沒人。”“你媽好像在西坡地里干活。” “噢，我去看看。” 秀兒把背包取下來放在墻內堆著木柴的垛子上，準備去地里了。地里，人們都在忙乎著，有的在犁地，有的在撒肥，還有的在……就連那些小狗們也在地里亂跑，儼然一副夕陽下的歡樂圖。可如今，秀兒的心里怎么也高興不起來。盡管如此，她還是加快了步子。不一會兒，她瞧見了母親的身影。西邊，一抹血染的晚霞斜斜地射來。在霞光的映照下，母親的白發愈加蒼白。她的那條去年傷住的腿儼然是沒好徹底，有些拐。 “媽——”秀兒的聲音既干脆又顫抖。“秀兒，你咋回來了？” “我，我想家了。”“你好像瘦了呀？”母親用衣袖往臉上拭去又流下的汗珠，“該吃的就吃點，別肯壞了身體。”“要是那兒的活你嫌累，咱不干了，你從來沒干過重活，我怕你受不了。”“沒事，不累。”秀兒在母親面前掩飾著。 秀兒趁這個暑假沒事，所以到城里就找了個飯店端盤子，洗碗的活。前兩天，錄取通知書下來了，是一所相當不錯的大學，可她一打聽四年的費用，她放棄了，但她就是不知如何向母親說。 天色不知不覺已經暗下來。母親一到家洗了洗手就準備做飯。這時，鄰居五奶拄著拐仗來串門了。“我說秀兒她媽呀，你的腿干活中不中？不中了，明天讓她大伯來幫幫你？” “不了，我慢慢干，這不，秀兒回來了，能幫我。”“不是我說你，女孩上那么多學好干啥？遲早都是門是外的人。” 五奶是村里出了名的重男輕女的人，年輕的時候，她只讓自家的兩兒子上了學，倆閨女連小學都沒讓上。她只說養閨女是給別人養的，賠錢貨。她因為這種封建思想嚴重，所以村里多少女孩看見她直討厭。 母親沒吱聲，五奶是一個勁地說個不停。現在的娃兒們，出來都還得自己找工作，跟打工有啥區別？特別是女孩趁早找個好點的婆家，倒也安心！”“媽，我來燒鍋，你歇歇吧。”秀兒聽不慣五奶的話，但又不好說什么，去幫母親做飯了。她劃了四五根火柴才引著那把有些潮濕的花生秧，立刻冒出一股濃煙，嗆得她直咳……“秀兒，還是我來吧，看把你嗆的。”母親心疼地說著。”不，我沒事，媽。”秀兒執意著。 （六） 晚飯過后，已是九點多了，月亮悄悄地爬上樹梢。秀兒洗完后，回屋去了。母親一個人還在院里，搖著那把舊蒲扇，盡管已經秋天了，但吃過飯還是有點熱。“呯呯……”門外一陣急促的敲門聲。“秀兒她媽，你兒子強子的電話。” “好，來了，來了。”母親急忙給外邊的大伯開門。 秀兒聽得出是哥哥打來的電話，這些年母親連個老式手機都舍不得買，平時哥哥一有事都是打到大伯的手機上。“強子，有啥事？”母親關切地問“小雪她要求在那邊買房子，錢還不夠，媽，你能不能……” “強子，你放心，過兩天我給你打去……” 電話中的小雪是哥哥在大學時談的女朋友，人品也不錯，家是縣城的，條件倒是好極了，所以，母親曾經叮囑過哥哥，現在男孩對象不好找，自家條件又不好，要珍惜人家，不要錯過了。這不，聽話音兒說要在縣城買房子，那錢可不是個小數目。秀兒躺在床上，輾轉反側，怎么也睡不著，院子里，只聽見母親長長的嘆息聲…… 夜，黑漆漆的，有幾只蛐蛐在墻角無聊地低吟著。 不覺天色已經微明，秀兒揉揉腥松的眼睛，頭好疼，可能是昨晚沒睡好的緣故，就是不想起床。“還沒吃飯呢？”“啊，是他喜梅嬸呀。” 曾經聽母親說過喜梅嬸可是個能說會道的人，她是見人說人話，見鬼說鬼話，方圓幾里沒有她不認識的人，她是村西頭的，平時都不來這兒的，可今兒…… “嫂呀，上次給你說的那個頭兒，你想好了嗎？” “這事可不行，秀兒還要上學哩！”“妮兒們上哩啥學，你看村里多少和她一樣大的都上婆家了，再說還能減輕你的負擔，咋不中呢？”“這婚姻大事，俺可做不了主。” “你們再想想，這個頭兒條件可好了，過了這個村可沒了這個店。” 院子里母親和喜梅嬸的對話，秀兒可是聽得一清二楚。她想想家里的處境，她決定早飯時向母親表白自己內心的一切。“媽，你別生氣，其實我沒考上大學，我想去掙錢，哥哥也需要錢的，你一個人掙錢太辛苦了。“啥？你沒考上？媽累點也沒什么，就是都想讓你倆有出息，你居然會……” 眼里讀出了從未有過的憤怒。早飯，母女倆誰也沒有吃，母親一個人上地去了。秀兒在屋里思索再三，決定還是去打工掙錢。 親愛的媽媽: 請原諒女兒的不孝，我去打工了，別擔心我，我現在已經長大了，不再是你眼中那個不懂事的女兒了，這么多年，你一個人掙錢為我們兄妹倆太辛苦了，看著你干活艱難的樣子，我都想哭，我想我不能太自私了，為你，為了這個家，我要去承擔一些責任了。不想再讓你操勞了，你該歇歇了！ 你的女兒 秀兒 就這樣，秀兒給母親留下一封信，獨自踏上了南下的列車。 (七) 秀兒經過老鄉的介紹，在一家不錯的廠子落了腳，轉眼間兩個月過去了，日子過得雖累但還充實。 夜，黑漆漆的。一間不大的出租屋里，秀兒呆呆地坐在床邊，不作聲。昏暗的燈光下，她的老鄉麗在一旁勸慰著“別難過，明天你去看看，真不讓干了，再生別的法子！” “再找個這樣工資高的廠容易嗎？” “ 是不容易的，但……” 麗想說什么又沒說出來。 深秋的夜，漸濃漸涼。城市也在這蒼茫的夜色中慢慢沉睡，只有霓虹燈還在發出耀眼的光芒，好像在訴說白天的故事。而此時的出租屋內，秀兒是輾轉反側，怎么也睡不著。 她是農村來的，才來到這座城市兩個月，當初也是經過東奔西跑，好不容易碰到老鄉麗才找到這家象樣的工廠，她決定大干幾年，多攢些錢，前些日子，李老板說工廠不景氣，要精簡職工，決定讓一部分人下崗，秀兒也在下崗行列。為此，她去求過李老板，可李老板遲遲沒有答復。兩天前，李老板說只要秀兒去他辦公室里去一躺，就會讓他重返工廠，并且還會換個更好的活。秀兒不明白李老板讓她去辦室里干什么，哪怕讓她掃地，擦桌子，當清潔工都行，她只想保留住這份來之不易的工作，還能和麗在一起。秀兒決定去李老板辦公室一趟。 這個城市有太多的誘惑和陷阱，特別是對于這些從農村出來的女孩來說，更是什么也不懂。李老板葫蘆里賣的什么藥，秀兒也全然不知。她只知道自已踏實干活，老板每個月能給她按時發工資就行。可這個李老板就是個典型的披著羊皮的狼，廠里要是有長得好看的女孩，他都會忍不住自己的欲望。這秀兒雖說是農村的，但二十歲的她出落得婷婷玉立，看著都令人心動，李老板會例外嗎？ 工廠，辦公室。老板的辦公室的門半掩著，順著門縫往里看，偌大的一間屋子里，設施齊全。只見李老板悠閑地睡在沙發上，雙腿翹得老高，手里的手機不時發出斗地主的聲音。秀兒試試摸摸地敲了敲門，進去了。 “李老板，求求你了，讓我在這兒干吧，我會把工作干的更好的，請你相信我。”秀兒哀求著。 ，但你也得答應我，你若依了我，每天也不用干那么重的活，我照樣給你發更多的工資。”李老板放下手機，帶著滿臉狡黠的笑，朝秀兒走來，說著一把摟住她的肩膀。秀兒害怕極了，她這才知道老板的別有用心。 “不，李，李老板，你別這樣！” “秀兒，你看你這張小臉蛋，多可愛呀，干重活可委屈你了，其實我……”李老板說著一把將秀兒按倒在沙發上，無論秀兒怎樣地反抗也無濟于事，最后變成無力的屈從。出了辦公室，秀兒慌亂的眼神發現廠里的其他工人都在用異樣的眼光看著她。此時此刻，她真想找個地洞鉆進去，或是一頭撞死在這里。 “她呀，老板早就盯上她了，咱老板是什么樣的人，誰不知道？她這次可是虧大了……” “她或許不想失去這份活，故意送上門去的。” “現在的女孩真不知臉恥呀！”廠門口幾個四十多歲的婦女邊走邊談，哪里顧及秀兒的臉面。 她一個人恍恍恍惚惚地跑在大街上，想著剛才的情形，淚水模糊了雙眼，她又氣又恨，她沒想到平時挺好的人藏著這么丑惡的面局。她連最后的一絲希望也化為泡影。 在這個陌生的城市里，她沒有親戚，沒有一個可靠的人，孤獨與無助向她這個涉世不深的姑娘家襲來。她甚至想跳河，可她一想到親愛的媽媽，又打消了輕生的念頭。她一個人站在立交橋上，大聲地哭喊著，想把這一切的恨與恥辱發泄出來。 周圍的夜燈也變得格外朦朧。這么美的夜景，這么華麗的城市，她卻無心貪戀…… (未完待續) 作者簡介：盧建敏(雨過天晴～蕭敏)，語文老師，愛讀書，好寫作，喜歡靜靜地在文學的海洋中徜徉，喜歡用寂寥的文字書寫淺淺的情愫。喜歡誦讀，愿用心、用情詮釋作品的內涵，為你帶去溫暖，感動，美好！ +10我喜歡
文|十八畫生 01 童文紅正式入職做前臺的時候，馬云還是個到處碰壁的創業者，阿里巴巴還是個名不見經傳的小公司，當時由于不太適應工作，她甚至想過要辭職。 后來，公司內分配股權，她這個前臺獲得了0.2%的股權。馬云告訴她，你就在阿里干，不用到其他公司，等到阿里巴巴上市了，這些股權就值錢了，說不定上億呢！ 從那以后，她就等啊等啊。 2004年，她問馬云，阿里啥時候上市？馬云說快了快了！ 2006年再問，依然說快了快了。 直到2014年，阿里巴巴正式上市——她0.2%的阿里巴巴股份，真的價值上億！確切的說是3.2億元。 整整16年，期間不知多少人從阿里巴巴辭職離開。但童文紅卻一直堅守，那是因為她相信馬云，長達16年的堅守，終獲回報，這證明了相信比什么都重要。在阿里巴巴的合伙人中，或許她的起點最低，但是最終卻比很多人都走得更遠。 面對未來，誰都沒有未卜先知的慧眼，所以同一件事，同一條路，有人選擇在黑暗中堅持，就一定有人選擇在絕望時離開，相信的人留下來，懷疑的人放棄，大浪淘沙，千姿百態。 選擇放棄的人，眼前依舊是一團迷霧，只有選擇相信的人，才會看到最后那最美的風景。 02 2001年5月15日，因為嚴重的糖尿病，身陷囹圄的褚時健被批準保外就醫，回到家中居住養病。 那一年，他74歲，牢獄之災讓他失去了“煙草大王”的光環以及他最愛的女兒。面對人生中的至暗時刻，他做出了一個驚人的決定：創業——在哀牢山承包荒山開始種橙。 有人算過這樣一筆賬：當時中國人均壽命是71.4歲，第一批橙子成熟要6年以后，74+6=80，這是一道小學生都會的算術題，且不算創業的經濟賬，單算“死神”的追命賬，就已經有一種“風蕭蕭兮”的悲涼。 即使別人都不相信他，褚時健卻依然堅守自我。他一年一年的努力，踐行著自己的諾言。 7年后，一個叫“褚橙”的橙子品牌開始在云南上市，雖然價格比其它同類冰糖橙最多高出10%，但線上線下經常出現缺貨狀態。 9年后“褚橙”風靡昆明大街小巷，成為一時人們津津樂道的傳奇。 10年后，“褚橙”首次大規模進入北京市場。 目睹了褚時健的成功后，讓我們把時光撥回到開始的地方：一個74歲的老人站在荒山上，頭發花白，目光堅定，滿懷希望得想象著6年后橙子的成熟，那時應該是風吹綠意，滿目金黃，是這世間最美的景象。 雖然褚時健老先生在今年去世了，但他的傳奇故事必將激勵著一代又一代年輕人，讓相信的力量照耀更多的人。 03 王小波在《革命時期的愛情》里寫道：“當你一步步回溯一件過去的事時，當然會知道下一步會發生什么。但是假如你在一步步經歷一件當前的事，你就會對未來一無所知。” 在這種不確定下，懷疑的人只看到當前經歷著的困難，而相信的人看到的是未來最美的風景。正如金一南教授所說，大多數人因看見而相信，只有少數人，因相信而看見。 我的同事W，就是那因為相信而看見的“少數人”。共享經濟、社交電商剛剛興起的時候，他就果斷選擇加入到這波互聯網浪潮中。 很多人都不看好他，說那都是騙人的，不要白費力氣。但是他不為所動，依舊堅持自己的想法。經過短短一年的努力，他就做出了很好的成績，也創造了不菲的收入。等那些曾經懷疑他的人，看到的確有利可圖，再進入這個圈子時，他已經是搶得先機了。 遺傳學之父孟德爾，用8年時間來做豌豆的雜交實驗，但對于他提出的遺傳定律，并沒有得到當時人們的認可。但是他從未懷疑自己，始終堅信自己的研究結果。直到去世前還說：“看吧，我的時代到來了。” 35年后，孟德爾遺傳定律問世。 不論是孟德爾，還是堅持“日心說”的哥白尼、布魯諾，直到他們自己生命終結，都沒有看到自己所相信的東西得到世人認可，但他們卻從未懷疑過自己相信的東西，而是選擇始終相信，這就是他們偉大的地方。 人生的道路漫長而未知，每當我們被困難扼住喉嚨，快要堅持不住的時候，希望我們依舊選擇相信，因為人生的美景，是因為相信，所以看見。 +10我喜歡
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